Årets sidste yoga klasse
Mandag den 29. december 2025 kan du deltage i årets sidste yoga klasse, hvor overgangen fra det gamle til det nye år hyldes. Klassen kombinerer Yin yoga med yang elementer, og afsluttes med en restorativ yoga session og en guidet Yoga Nidra. Denne session varer 2,5 timer og tilbyder en unik mulighed for at forkæle dig selv midt i juletiden. Der er måtter til rådighed, men husk gerne at medbringe et tæppe.
Yin yogaens blide strækSøndag den 11. januar 2026 kan du opleve en session dedikeret til Yin yogaens blide stræk. Her inviteres både krop og sind til at falde til ro. Efter en times Yin yoga vil kroppen blive støttet i stillinger, der fremmer afslapning og reducerer stress. Deltagere opfordres til at medbringe et tæppe for ekstra komfort, og der er plads til maksimalt 8 deltagere.
Praktisk information
Årets sidste yoga klasse:
Dato: Mandag 29. december 2025
Tid: Kl. 10:30
Sted: AOF Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Underviser: Anette Britt Fribert
Hold: 5325204111
Yin yogaens blide stræk:
Dato: Søndag 11. januar 2026
Tid: Kl. 14:00
Sted: AOF Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Underviser: Anette Britt Fribert
Hold: 5326104100
Max deltagere: 8
Begge arrangementer er arrangeret af AOF Lolland. Entréprisen fremgår ikke, så kontakt gerne arrangøren for yderligere oplysninger.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
