For dem, der søger en social og aktiv start på weekenden, kan Fredagsholdet være det perfekte valg. Fredag den 31. januar 2025 kl. 19:00 kan du deltage i gymnastiktræning i Blæsenborghallen. Holdet er åbent for alle, men er specielt rettet mod aldersgruppen 50+. Her handler det ikke kun om at træne kroppen, men også hjernen, mens det sociale fællesskab er i centrum. Efter træningen kan deltagerne nyde en kop kaffe sammen.
Sted: Blæsenborghallen, Blæsenborg Allé 10, 4930 Maribo
Entré: Fri entré
Lørdag den 1. februar 2025 kl. 10:00 tilbydes et spændende kursus i Frivilligcentret Maribo for dem, der vil dykke ned i, hvordan kunstig intelligens kan lette hverdagen. Fokus er på det brugervenlige værktøj ChatGPT, som kan hjælpe med en række dagligdagsopgaver. Kurset er åbent for alle, kræver ingen teknisk baggrund og varer fire timer. Husk at medbringe din smartphone, tablet eller computer.
Sted: Frivilligcentret Maribo, Søndre Boulevard 82A, 4930 Maribo
Underviser: Susan Holmsted-Vilhelmsen
Søndag den 2. februar 2025 kl. 14:00 kan du tillade dig selv at slappe helt af med Yin yoga i Aof Træningssal. Dette session tilbyder blide stræk, der hjælper med at dæmpe stress og uro. Efter Yin yogaen ender du i stillinger, hvor kroppen støttes og hviles. Deltagere bedes medbringe et tæppe, og der er plads til maksimalt 8 deltagere.
Sted: Aof Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Underviser: Anette Britt Fribert
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
