Mandag den 18. november 2024 tilbyder Maribo Gymnastik Forening en skånsom og effektiv vandgymnastik træning. Aktiviteten foregår i varmt vand og er kendt for at være gavnlig for såvel leddene som muskulaturen. Der arbejdes med vandmodstand og opdrift, hvilket gør træningen særligt velegnet for dem med ledproblemer eller skader.
Tidspunkt: Mandag 18. november 2024, kl. 15:00
Sted: Maribo Skole, Blæsenborgafdelingen, Blæsenborg Allé 10, 4930 Maribo
Entré: Fri entré
Bemærk: Det er nødvendigt med tilmelding før start. Der er små hold på 6 personer, og prisen for kontingentet er 440 kr. Det er en god mulighed for at udfordre din balance og styrke din kerne.
IK Olympias ungdomsafdeling inviterer unge til atletiktræning på mandag klokken 17.00. Træn indendørs i Kulturværkets faciliteter og oplev spændingen ved atletiksporten. Der er tre trænere tilknyttet afdelingen, og der trænes både mandag og onsdag hver uge.
Tidspunkt: Mandag 18. november 2024, kl. 17:00
Sted: På banen, Kulturværket, Banegårdspladsen 1, 4930 Maribo
Entré: Fri entré
For dem, der ønsker at deltage i stævner, er der muligheder i Maribo, Holeby, Næstved og andre steder i Danmark, men det er ikke et krav. Kom og vær med i fællesskabet.
Onsdag den 20. november 2024 kan du deltage i fitnessdans, hvor forskellige rytmer udforskes uden hop og vrid. Timerne afsluttes med styrketræning, der fokuserer på balder, ryg og mave.
Tidspunkt: Onsdag 20. november 2024, kl. 17:30
Sted: Maribo Byskole, Skimminge 19 A, 4930 Maribo
Entré: Fri entré (35 kr. per gang)
Prøv en gratis træningsgang og se, om det er noget for dig. Dette er en oplagt mulighed for at få pulsen op og træne i godt selskab.
Torsdag formiddag tilbyder Maribo Gymnastik Forening en sundhedsidrætsession, som forbedrer funktionaliteten og styrker kroppen. Aktiviteten inkluderer både konditions- og styrketræning samt udstrækning. Træningen følger et socialt format, der opmuntrer deltagelse og sammenhold.
Tidspunkt: Torsdag 21. november 2024, kl. 10:30
Sted: Maribo Hallerne og Maribo Stadion, Ved Stadion 4, 4930 Maribo
Entré: Fri entré
Instruktøren er certificeret inden for DGI Sundhedsidræt, og træningen er designet til at forbedre smidighed, styrke og balance for alle.
Torsdag aften er reserveret til Jump4fun - et hold skabt for børn mellem 9 og 15 år, der ønsker at have det sjovt med motion. Denne session fokuserer på bevægelsesglæde og inkluderer leg og kammeratskab uden konkurrencer.
Tidspunkt: Torsdag 21. november 2024, kl. 17:30
Sted: Blæsenborghallen, Blæsenborg Allé 10, 4930 Maribo
Entré: Fri entré
Prøv en gratis træning og få en introduktion til motion i et godt fællesskab. Kontingentet er 400 kr. og dækker hele sæsonen. Kom og oplev glæden ved fysisk aktivitet!
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
