Yin yoga er kendt for sine blide stræk, der hjælper både krop og sind med at finde ro. Efter en lille times tid med yin-stræk, vil deltagerne blive guidet til endnu dybere afslapning i stillinger, hvor kroppen støttes og hjælpes til hvile. Denne praksis er ideel til at dæmpe stress og uro på en naturlig måde.
Praktisk informationDer vil være yogamåtter til rådighed, men deltagere opfordres til at medbringe et tæppe for optimal komfort. Bemærk, at der er et begrænset antal pladser med maksimalt 8 deltagere, så tidlig tilmelding anbefales.
Detaljer om arrangementet:
Dato: Søndag 15. marts 2026
Tidspunkt: Kl. 14:00
Sted: AOF Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Arrangør: AOF Lolland
Målgruppe: Alle
Underviser: Anette Britt Fribert
Hold: 5326104101
Entré: Se arrangørens hjemmeside for prisoplysninger
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
