Yin yoga er en fantastisk måde at give slip på stress og uro. Gennem en lille times tid vil deltagerne opleve, hvordan kroppen langsomt falder til ro i stillinger, der understøtter hvile og afslapning. Denne form for yoga er ideel for alle, der ønsker at finde et pusterum i en hektisk hverdag.
For at sikre en komfortabel oplevelse er der måtter til rådighed, men det anbefales at medbringe et tæppe. For at sikre en personlig og tæt undervisning er der begrænset plads med maksimalt otte deltagere pr. hold.
Undervisningen ledes af Anette Britt Fribert, som guider deltagerne gennem sessionerne med fokus på at skabe en afslappende og fordybende oplevelse.
Praktisk informationYin yoga sessioner finder sted på følgende datoer:
Dato: Søndag 5. oktober 2025
Tid: Kl. 14:00
Sted: AOF Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Arrangør: AOF Lolland
Målgruppe: Alle
Hold: 5325204100
Dato: Fredag 24. oktober 2025
Tid: Kl. 15:00
Sted: AOF Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Arrangør: AOF Lolland
Målgruppe: Alle
Hold: 5325204104
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
